-->

بحث هذه المدونة الإلكترونية

ماذا تأكل؟ كيف تؤثر التغذية على صحة الدماغ

انت ماذا تأكل؟ كيف تؤثر التغذية على صحة الدماغ حيث يشعر مصور غلوب ديف ديف كروغمان بأنه في منزله بغض النظر عن مكان وجوده في العالم.  لكنه لم يشعر دائمًا بالراحة داخل رأسه. كان لديه مشاكل مع الاكتئاب ، حتى أثناء قيامه ببناء  Instagram بعد  حوالي 300000.  وقال "لم يكن الأمر متطابقًا مع الطريقة التي كنت أشعر بها تجاه الحياة ، والتي كانت ، على سبيل المثال ، أنني لم أستمتع بحياتي اليومية حقًا".  "لم أكن كذلك." جرب العلاج ، ثم مضادات الاكتئاب ، وانتهى به المطاف مع طبيب نفسي غير تقليدي طرح سؤالًا غير تقليدي: ماذا كان يأكل لتناول الإفطار والغداء والعشاء؟ والتفكير في ما وضعه في فمه فتح عينيه حقًا: "لقد جعلني أدرك أنني سوف آكل كل ما انفجر في رأسي في تلك اللحظة. مثل ،" أوه ، سأذهب للحصول على بعض رامين. هذا يبدو رائعًا ". " "كعكة الشوكولاتة؟"  سألت مراسلة سوزان سبنسر. "نعم! نعم ، كعكة الشوكولاتة!" قال الطبيب النفسي درو رامزي ، وهو طبيب في كروغمان ، "الغذاء دواء. الغذاء هو دواء الدماغ. في حياتك اليومية ، فإن العامل الأول الذي تتحكم فيه...

فيديو... حفل مختلط في استراحة خاصة بجده

فيديو... حفل مختلط في استراحة خاصة بجده الان  موقع الوطن بوسط يقدم لكم كل ما هوا جديد بدقع عالية وموضوعية. حيث نشر ناشطون بمواقع السوشل ميديا في السعودية مقطعا مصورا فجر غضب النشطاء، لما قالوا إنه حفل مختلط في استراحة خاصة بالرياض. فيما ويوضح المقطع المتداول على نطاق واسع مجموعة من الشباب والفتيات في الاستراحة في وضح النهار، وقد تحول الحفل لـ”خناقة شوارع” فجأة بين الشباب والفتيات ولم يشير متداولي المقطع لسبب هذا الشجار. ايضاً وويوضح الفيديو، مجموعة من الشبان يتدافعون فيما بينهم وسط صراخ وصيحات، ويظهر فيه فتيات، بينما سمع أحد المتواجدين في المكان وهو يطالب بإخراجهن. حايلي فاصل 𓅓 ‏¹ᴍ @Jc_iiio هوشة بين شباب وبنات في استراحة بالرياض !!! السالفة مدري ايش بصراحة لكن الموضوع البنات وين اهليهم عنهم ! الوضع مزري جدا بارتي مختلط في وضح النهار ! الله لا يبلانا # فتاه_المظله ٧٩٣ ٦:٥٩ م – ١٥ نوفمبر ٢٠١٩ المعلومات والخصوصية لإعلانات تويتر هذا وتم تداول المقطع على نطاق واسع بين رواد مواقع التواصل الاجتماعي في السعودية، الأمر الذي أثار غضبًا واسعًا في أوساط المحافظين خصوصًا. ف...

العلاقة الحميمة: أشياء سرية يعشقها الرجل في جسم المراة ويخجل الاعتراف بها تعرف عليها!؟

فى العلاقة الحميمة هناك عدة امور لا يختلف عليها جميع الرجال بأنهم يريدونها من زوجاتهم، حتى يستمتعون بالأمر ويشعرون بالسعادة. حيث عندما ينظر الرجل والمرأة الى الحياة الزوجية بطريقة مختلفة، فلكل منهما متطلبات ورغبات، كما تختلف مشاعرهم واحاسيسهم، وبالطبع الحياة الجنسية تمثل للرجل جزء هام جدا من حياته الزوجية. يقدم لك موقع الوطن بوست اهم الاشياء التي يريدها الرجل اثناء العلاقة الحميمة ولا يبوح بها . الاثارة: الرجل يفكر في اقامة علاقة جنسية تقريبا كل سبع دقائق، يحب ان تكون شريكته مثيرة، ونشيطة جنسية، فهو لا يريد ان يتزوج امرأة باردة معه.  الرائحة : يحب الرجل ان تهتم زوجته بما ترتديه من اجله، كما يهتم برائحة العطر التي سوف يستنشقها عند اقترابه منها.  الالعاب: بعض الرجال يحبون ممارسة الالعاب الزوجية مع شريكاتهم اثناء العلاقة.  الضوء الخافت: يميل البعض منهم الى ممارسة العلاقة الجنسية في ضوء خافت، حتى لا يرى الكثير من العيوب في شريكته اثناء اقترابه منها. الجنس الفموي: يستهوي الرجال القيام بالجنس الفموي، حتى ولو لوقت قصير، لكن هذا الامر يجعله يشعر بالمزيد من السعادة والاثارة. ...

الخيانة... أرقام وحقائق بحسب الدراسات!

الخيانة... أرقام وحقائق بحسب الدراسات!
    لا شك أن الخيانة بين العشاق أو الأزواج أمر مرفوض ولا يُبرر أبداً، لكن مفهوم الخيانة فضفاض ويختلف من شخص الى آخر.

     استطلاع للرأي نشرته BBC أظهر أن 5.7% من المشاركين يعتقدون أن شراء الطعام لزميل من الجنس الآخر، قد يرقى إلى مستوى الخيانة. وهذا الاستطلاع فتح الباب أمام تعريف الخيانة وكيفية التعامل معها. 

    وليس من السهل بالطبع تقدير أعداد الرجال والنساء غير المخلصين في حياتهم الزوجية، إذ تعتمد الإحصاءات على الاعترافات الشخصية بالخيانة. 



    لكن يقول الإحصاء إن أعلى التقديرات تشير إلى أن 75% من الرجال و68% من النساء اعترفوا بأنهم اقترفوا نوعاً من الخيانة العاطفية أو الجسدية، في مرحلة ما من حياتهم، وإن كانت دراسة أخرى في عام 2017 أشارت إلى أن معدلات الخيانة بين الرجال والنساء كانت متساوية. 

    في حين أن أقل التقديرات تشير إلى أن معدلات الخيانة كانت 14% فقط.

    ورغم ذلك، أظهرت دراسة أخرى أجريت عام 2015، أن نسبة الأشخاص الذين يعتقدون أن شركاء حياتهم خانوهم أو قد يخونونهم مستقبلاً، لم تتعد خمسة في المئة. 

    وربما تدل هذه الدراسة على أننا نفرط في التفاؤل بشأن إخلاص شركاء حياتنا، مع أن الخيانة الزوجية أكثر انتشاراً مما نتوقع. وفي هذا الإطار، تقول سوزان بون، من جامعة كالغاري، والتي أشرفت على العديد من الدراسات حول الخيانة: "من المفيد أن تثق في شريك حياتك، لأن مراقبة حركاته وتصرفاته على مدار اليوم تحول الحياة الأسرية إلى جحيم، لكن الثقة العمياء أيضاً خطأ". 

    أما عن تعريف الخيانة تقول بون: "لا أعرف لماذا لا يتحدث الزوجان صراحة عن حدود التعامل مع الجنس الآخر التي يعد تجاوزها من قبيل الخيانة. وربما يرجع ذلك إلى أننا لا ندرك مدى اختلاف المعايير من شخص إلى آخر، وقد نزعم أن ما أراه أنا خيانة، ستراه أنت أيضا كذلك. ويفضل الناس عادة افتراض إخلاص الطرف الآخر". 

    وخلصت دراسة أجرتها بون إلى أن نحو 70% من الناس لم يناقشوا مع شركاء حياتهم التصرفات التي ترقى إلى مستوى الخيانة. وفسر البعض الخيانة بأنها الانخراط في علاقة حميمة، لكن البعض رأى أن مجرد الملاطفة وإظهار الإعجاب تعد خيانة.

     والغريب أن جميع المشاركين في الدراسة، باستثناء خمسة في المئة، كانوا يظنون أن شركاء حياتهم لم يعبروا، ولو بإشارة، عن إعجابهم بأحد على الإطلاق. وفي إحدى الدراسات، سئلت نساء مرتبطات بعلاقات عاطفية، يتراوح سنهن بين الثلاثينيات والأربعينيات، عن المرات التي شعرن فيها بأن علاقاتهن مع زملائهن تجاوزت الحدود المقبولة في إطار العمل. 

    ووافقت المشاركات في الدراسة على أنه ليس من الضروري إقامة علاقة حميمة للتعلق بشخص آخر غير شريك الحياة، بل يكفي البوح له بالأسرار وإخفاء معلومات عن شريك الحياة، وحتى التفكير في هذا الشخص، ما دام يمنعك من التفكير في شريك حياتك، فكل هذا يعد خيانة عاطفية.

     وبحسب BBC، أشارت دراسة أخرى نشرت في عام 1995، إلى أن سلوكيات أصدقاء شريك حياتك قد تنبئ بآرائه وانطباعاته عن الخيانة. فكلما زاد عدد أصدقائك الذين تعتقد أنهم يخونون شركاء حياتهم، زادت احتمالات ممارستك الخيانة في الماضي، واستعدادك لخيانة شريك أو شريكة حياتك مستقبلا. 

    إذ يميل الناس إلى مصاحبة من هم على شاكلتهم وعندما سأل باحثون في استطلاع للرأي، ما إن كان من الأفضل الاعتراف بالخيانة، أجاب معظم المشاركين بنعم. وذكر 90% منهم أنهم سيودون معرفة ما إذا كان شركاء حياتهم أقاموا علاقة عاطفية في الخفاء.
    User - News
    @مرسلة بواسطة
    المصدر: وكالات "كاتب ومحرر اخبار" تجريبي عن الوطن .

    إرسال تعليق